Vergleich: Obstgarten, Erdbeere (Ehrmann) vs. FruchtZwerge (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und FruchtZwerge von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 499 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -12% | 105 | kcal |
| Brennwert | 499 | kJ | 441 | kJ | |
| Protein | 4,7 | g | -29% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -19% | 13 | g |
| - davon Zucker | 15 | g | 12,8 | g | |
| Fett | 4 | g | -28% | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und 100g FruchtZwerge von Danone. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 13% mehr Energie als FruchtZwerge von Danone. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 119kcal und bei FruchtZwerge von Danone 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 499kJ und 441kJ.
Mit 4,7g Protein ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 29% proteinarmer. FruchtZwerge von Danone liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als FruchtZwerge von Danone mit 13g.
Mit 15g wird dir bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. Das sind 38% mehr als bei FruchtZwerge von Danone. Hier beträgt der Anteil 2,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann mit 2,6g 1,4 mal so hoch wie bei FruchtZwerge von Danone. Bei FruchtZwerge von Danone liegt der Wert bei 1,9g, also 27% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 0,1g Salz. Rechts erhälst du von FruchtZwerge von Danone Salz in der Menge von 0,23g.
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