Vergleich: FruchtZwerge (Danone) vs. Obstgarten, Erdbeere (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
FruchtZwerge von Danone und Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 499 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -12% | 119 | kcal |
| Brennwert | 441 | kJ | 499 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -29% | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -19% | 16 | g |
| - davon Zucker | 12,8 | g | 15 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -28% | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone und die Nährwerte von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g FruchtZwerge von Danone und 100g Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert FruchtZwerge von Danone 12% weniger Energie als Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. Damit gibt Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 1,1 mal so viele Kalorien wie FruchtZwerge von Danone. In Zahlen sind das bei FruchtZwerge von Danone 105kcal und bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 119kcal. Das entspricht einem Brennwert von 441kJ und 499kJ.
Mit 6,6g Protein ist FruchtZwerge von Danone zu 40% proteinhaltiger. Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann liefert dir mit 29% weniger nur 4,7g.
Bei 13g ist FruchtZwerge von Danone zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann is mit 16g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann mit 15g zu 15% unter dem von FruchtZwerge von Danone. Somit beinhaltet Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei FruchtZwerge von Danone mit 2,9g geringer. 4g sind bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann Fett. Damit ist FruchtZwerge von Danone zu 28% fettarmer als Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann.
Bei FruchtZwerge von Danone sind 1,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. Dort liegt der Wert bei 2,6g, also 1,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 0,1g Salz geliefert. Bei FruchtZwerge von Danone beträgt der Salzgehalt 0,23g.
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