Vergleich: Steinofen Pizza, Spinaci (San Fabio) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 199 | kcal | -14% | 171 | kcal |
| Brennwert | 835 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -18% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 25,5 | g | -18% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -23% | 4,9 | g |
| Salz | 0,75 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio und 100g Döner, Kebap. Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio 16% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio 199kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 835kJ und 716kJ.
Mit 8,6g Protein ist Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio zu 18% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 25,5g ist Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 3,5g wird dir bei Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 119% mehr.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio. Das sind 31% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Auf der linken Seite liefert dir Steinofen Pizza, Spinaci von San Fabio 0,75g Salz. Rechts erhälst du von Döner, Kebap Salz in der Menge von 0,86g.
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