Vergleich: Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur) vs. Milder Skyr, Natur (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und Milder Skyr, Natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -37% | 64 | kcal |
| Brennwert | 429 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -63% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 14,1 | g | -72% | 4 | g |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 4 | g | |
| Fett | 3,1 | g | -94% | 0,2 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört zur Gruppe keine und Milder Skyr, Natur von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 59% mehr Energie als Milder Skyr, Natur von Exquisa. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal und bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 429kJ und 270kJ.
Mit 4,1g Protein ist Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur zu 63% proteinarmer. Milder Skyr, Natur von Exquisa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 168% höheren Proteingehalt.
Bei 14,1g ist Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur zu 253% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 4g.
Mit 13,6g wird dir bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 240% mehr.
Fett ist mit 3,1g Bestandteil von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Das sind 1450% mehr als bei Milder Skyr, Natur von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz geliefert. Bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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