Vergleich: Milder Skyr, Natur (Exquisa) vs. Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milder Skyr, Natur von Exquisa und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -37% | 102 | kcal |
| Brennwert | 270 | kJ | 429 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -63% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -72% | 14,1 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 13,6 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -94% | 3,1 | g |
| Salz | 0,08 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa und die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa und 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Milder Skyr, Natur von Exquisa gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Milder Skyr, Natur von Exquisa 37% weniger Energie als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Damit gibt Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 1,6 mal so viele Kalorien wie Milder Skyr, Natur von Exquisa. In Zahlen sind das bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal und bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 270kJ und 429kJ.
Mit 11g Protein ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 168% proteinhaltiger. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur liefert dir mit 63% weniger nur 4,1g.
Bei 4g ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur is mit 14,1g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur mit 13,6g zu 71% unter dem von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Somit beinhaltet Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 0,2g geringer. 3,1g sind bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur Fett. Damit ist Milder Skyr, Natur von Exquisa zu 94% fettarmer als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur.
Auf der linken Seite liefert dir Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur Salz in der Menge von 0,15g.
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