Vergleich: Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln (Alnatura) vs. Kartoffelchips, natur (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura und Kartoffelchips, natur von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 189 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 460 | kcal |
| Brennwert: | 1.926 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 20,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -90% | 460 | kcal |
| Brennwert | 189 | kJ | 1.926 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -82% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 5,7 | g | -91% | 60,7 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -92% | 20,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 2,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura und die Nährwerte von Kartoffelchips, natur von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura und 100g Kartoffelchips, natur von tegut. Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura gehört zur Gruppe babynahrung und Kartoffelchips, natur von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura 90% weniger Energie als Kartoffelchips, natur von tegut. Damit gibt Kartoffelchips, natur von tegut 10,2 mal so viele Kalorien wie Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura. In Zahlen sind das bei Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura 45kcal und bei Kartoffelchips, natur von tegut 460kcal. Das entspricht einem Brennwert von 189kJ und 1.926kJ.
Mit 1,1g Protein ist Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura zu 82% proteinarmer. Kartoffelchips, natur von tegut liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 445% höheren Proteingehalt.
Bei 5,7g ist Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelchips, natur von tegut is mit 60,7g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffelchips, natur von tegut mit 2,1g zu 67% unter dem von Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura. Somit beinhaltet Kartoffelchips, natur von tegut 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura mit 1,7g geringer. 20,1g sind bei Kartoffelchips, natur von tegut Fett. Damit ist Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura zu 92% fettarmer als Kartoffelchips, natur von tegut.
Bei Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Kartoffelchips, natur von tegut. Dort liegt der Wert bei 2,4g, also 12 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffelchips, natur von tegut Salz in der Menge von 1,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 78% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffelchips, natur von tegut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6g.
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