Vergleich: Golden Oreo vs. Keks'n Cream, Choco (Leibniz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Golden Oreo und Keks'n Cream, Choco von Leibniz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.030 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 523 | kcal |
| Brennwert: | 2.187 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,83 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 484 | kcal | -7% | 523 | kcal |
| Brennwert | 2.030 | kJ | 2.187 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -4% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -12% | 61 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 28 | g | |
| Fett | 20 | g | -29% | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 0,83 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Golden Oreo und die Nährwerte von Keks'n Cream, Choco von Leibniz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Golden Oreo und 100g Keks'n Cream, Choco von Leibniz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Golden Oreo 7% weniger Energie als Keks'n Cream, Choco von Leibniz. Damit gibt Keks'n Cream, Choco von Leibniz 1,1 mal so viele Kalorien wie Golden Oreo. In Zahlen sind das bei Golden Oreo 484kcal und bei Keks'n Cream, Choco von Leibniz 523kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.030kJ und 2.187kJ.
Mit 5,3g Protein ist Golden Oreo zu 4% proteinarmer. Keks'n Cream, Choco von Leibniz liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 69g ist Golden Oreo zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Keks'n Cream, Choco von Leibniz mit 61g.
Mit 35g wird dir bei Golden Oreo 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Golden Oreo mit 20g geringer. 28g sind bei Keks'n Cream, Choco von Leibniz Fett. Damit ist Golden Oreo zu 29% fettarmer als Keks'n Cream, Choco von Leibniz.
Bei Golden Oreo sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 76% mehr als bei Keks'n Cream, Choco von Leibniz. Dort liegt der Wert bei 21g, also 4,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Golden Oreo 0,79g Salz. Rechts erhälst du von Keks'n Cream, Choco von Leibniz Salz in der Menge von 0,83g.
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