Vergleich: Keks'n Cream, Choco (Leibniz) vs. Golden Oreo
Gegenüberstellung der Nährwerte
Keks'n Cream, Choco von Leibniz und Golden Oreo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 523 | kcal |
| Brennwert: | 2.187 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,83 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.030 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 523 | kcal | -7% | 484 | kcal |
| Brennwert | 2.187 | kJ | 2.030 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -4% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -12% | 69 | g |
| - davon Zucker | 28 | g | 35 | g | |
| Fett | 28 | g | -29% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 5 | g | |
| Salz | 0,83 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Keks'n Cream, Choco von Leibniz und die Nährwerte von Golden Oreo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Keks'n Cream, Choco von Leibniz und 100g Golden Oreo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Keks'n Cream, Choco von Leibniz 8% mehr Energie als Golden Oreo. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Keks'n Cream, Choco von Leibniz 523kcal und bei Golden Oreo 484kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.187kJ und 2.030kJ.
Mit 5,5g Protein ist Keks'n Cream, Choco von Leibniz zu 4% proteinhaltiger. Golden Oreo liefert dir mit 4% weniger nur 5,3g.
Bei 61g ist Keks'n Cream, Choco von Leibniz zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Golden Oreo is mit 69g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Golden Oreo mit 35g zu 20% unter dem von Keks'n Cream, Choco von Leibniz. Somit beinhaltet Golden Oreo 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 28g Bestandteil von Keks'n Cream, Choco von Leibniz. Das sind 40% mehr als bei Golden Oreo. Hier beträgt der Anteil 20g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Keks'n Cream, Choco von Leibniz mit 21g 4,2 mal so hoch wie bei Golden Oreo. Bei Golden Oreo liegt der Wert bei 5g, also 76% geringer.
Rechts werden dir von Golden Oreo 0,79g Salz geliefert. Bei Keks'n Cream, Choco von Leibniz beträgt der Salzgehalt 0,83g.
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