Vergleich: Oreo Original vs. Golden Oreo
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oreo Original und Golden Oreo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.015 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 19,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,3 | g |
| 8% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.030 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | 484 | kcal | |
| Brennwert | 2.015 | kJ | 2.030 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -8% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 70,5 | g | -2% | 69 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 35 | g | |
| Fett | 19,5 | g | -3% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 | g | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oreo Original und die Nährwerte von Golden Oreo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oreo Original und 100g Golden Oreo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Oreo Original 1% weniger Energie als Golden Oreo. Damit gibt Golden Oreo 1 mal so viele Kalorien wie Oreo Original. In Zahlen sind das bei Oreo Original 480kcal und bei Golden Oreo 484kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.015kJ und 2.030kJ.
Mit 4,9g Protein ist Oreo Original zu 8% proteinarmer. Golden Oreo liefert dir 5,3g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 70,5g ist Oreo Original zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Golden Oreo mit 69g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Oreo Original mit 19,5g geringer. 20g sind bei Golden Oreo Fett. Damit ist Oreo Original zu 3% fettarmer als Golden Oreo.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Oreo Original mit 8,3g 1,7 mal so hoch wie bei Golden Oreo. Bei Golden Oreo liegt der Wert bei 5g, also 40% geringer.
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