Vergleich: Dattelsirup (Maribel) vs. Bio-Ahornsirup (Natur Gut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dattelsirup von Maribel und Bio-Ahornsirup von Natur Gut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Maribel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 289 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 67 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
von Natur Gut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.479 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 86,3 | g |
| - davon Zucker: | 75,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 289 | kcal | -17% | 348 | kcal |
| Brennwert | 1.209 | kJ | 1.479 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -20% | 86,3 | g |
| - davon Zucker | 67 | g | 75,7 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dattelsirup von Maribel und die Nährwerte von Bio-Ahornsirup von Natur Gut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dattelsirup von Maribel und 100ml Bio-Ahornsirup von Natur Gut. Dattelsirup von Maribel gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Bio-Ahornsirup von Natur Gut gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Dattelsirup von Maribel 17% weniger Energie als Bio-Ahornsirup von Natur Gut. Damit gibt Bio-Ahornsirup von Natur Gut 1,2 mal so viele Kalorien wie Dattelsirup von Maribel. In Zahlen sind das bei Dattelsirup von Maribel 289kcal und bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut 348kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.209kJ und 1.479kJ.
Mit 1,4g Protein ist Dattelsirup von Maribel zu 0% proteinhaltiger. Bio-Ahornsirup von Natur Gut liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 69g ist Dattelsirup von Maribel zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Ahornsirup von Natur Gut is mit 86,3g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut mit 75,7g zu 11% unter dem von Dattelsirup von Maribel. Somit beinhaltet Bio-Ahornsirup von Natur Gut 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Dattelsirup von Maribel. Das sind 0% mehr als bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dattelsirup von Maribel mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut. Bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Ahornsirup von Natur Gut 0g Salz geliefert. Bei Dattelsirup von Maribel beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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