Vergleich: Baguette, Salami (ja!) vs. Cervelatwurst (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Salami von ja! und Cervelatwurst von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 8,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.290 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Salz: | 3,8 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| Kalorien | 242 | kcal | -21% | 308 | kcal |
| Brennwert | 1.014 | kJ | 1.290 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -55% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 32 | g | -95% | 1,5 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 8,3 | g | -67% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 10 | g | |
| Salz | 1,45 | g | 3,8 | g | |
| Natrium | 0,57 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Salami von ja! und die Nährwerte von Cervelatwurst von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Salami von ja! und 100g Cervelatwurst von Jeden Tag. Baguette, Salami von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Cervelatwurst von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Baguette, Salami von ja! 21% weniger Energie als Cervelatwurst von Jeden Tag. Damit gibt Cervelatwurst von Jeden Tag 1,3 mal so viele Kalorien wie Baguette, Salami von ja!. In Zahlen sind das bei Baguette, Salami von ja! 242kcal und bei Cervelatwurst von Jeden Tag 308kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.014kJ und 1.290kJ.
Mit 8,6g Protein ist Baguette, Salami von ja! zu 55% proteinarmer. Cervelatwurst von Jeden Tag liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 121% höheren Proteingehalt.
Bei 32g ist Baguette, Salami von ja! zu 2033% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cervelatwurst von Jeden Tag mit 1,5g.
Mit 4,6g wird dir bei Baguette, Salami von ja! 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 360% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette, Salami von ja! mit 8,3g geringer. 25g sind bei Cervelatwurst von Jeden Tag Fett. Damit ist Baguette, Salami von ja! zu 67% fettarmer als Cervelatwurst von Jeden Tag.
Bei Baguette, Salami von ja! sind 2,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 77% mehr als bei Cervelatwurst von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 10g, also 4,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Baguette, Salami von ja! 1,45g Salz. Rechts erhälst du von Cervelatwurst von Jeden Tag Salz in der Menge von 3,8g.
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