Vergleich: Bio Sultaninen (Jeden Tag) vs. Blaubeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Sultaninen von Jeden Tag und Blaubeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 305 | kcal |
| Brennwert: | 1.277 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 68 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 240 | kJ |
| Protein: | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,49 | g |
| - davon Zucker: | 9,96 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 305 | kcal | -81% | 57 | kcal |
| Brennwert | 1.277 | kJ | 240 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -70% | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -79% | 14,49 | g |
| - davon Zucker | 68 | g | 9,96 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -45% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,03 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Sultaninen von Jeden Tag und die Nährwerte von Blaubeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Sultaninen von Jeden Tag und 100g Blaubeeren. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Sultaninen von Jeden Tag 435% mehr Energie als Blaubeeren. Das ist 5,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Sultaninen von Jeden Tag 305kcal und bei Blaubeeren 57kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.277kJ und 240kJ.
Mit 2,5g Protein ist Bio Sultaninen von Jeden Tag zu 238% proteinhaltiger. Blaubeeren liefert dir mit 70% weniger nur 0,74g.
Bei 69g ist Bio Sultaninen von Jeden Tag zu 376% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Blaubeeren mit 14,49g.
Mit 68g wird dir bei Bio Sultaninen von Jeden Tag 6,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 583% mehr.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Bio Sultaninen von Jeden Tag. Das sind 82% mehr als bei Blaubeeren. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Sultaninen von Jeden Tag mit 0,2g 6,7 mal so hoch wie bei Blaubeeren. Bei Blaubeeren liegt der Wert bei 0,03g, also 85% geringer.
Rechts werden dir von Blaubeeren 0g Salz geliefert. Bei Bio Sultaninen von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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