Vergleich: Butter-Toastbrot (ja!) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter-Toastbrot von ja! und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -41% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -65% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 45,9 | g | -48% | 24 | g |
| Fett | 4,4 | g | -12% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja! und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter-Toastbrot von ja! und 100g Pommes Frites. Butter-Toastbrot von ja! gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Butter-Toastbrot von ja! 70% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter-Toastbrot von ja! 265kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 649kJ.
Mit 8,6g Protein ist Butter-Toastbrot von ja! zu 187% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 65% weniger nur 3g.
Bei 45,9g ist Butter-Toastbrot von ja! zu 91% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Butter-Toastbrot von ja! mit 4,4g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Butter-Toastbrot von ja! zu 12% fettarmer als Pommes Frites.
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