Vergleich: Pommes Frites vs. Butter-Toastbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Butter-Toastbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -41% | 265 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.110 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -65% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -48% | 45,9 | g |
| Fett | 5 | g | -12% | 4,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Butter-Toastbrot von ja!. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Butter-Toastbrot von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 41% weniger Energie als Butter-Toastbrot von ja!. Damit gibt Butter-Toastbrot von ja! 1,7 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Butter-Toastbrot von ja! 265kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.110kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 65% proteinarmer. Butter-Toastbrot von ja! liefert dir 8,6g Protein. Das entpsicht einem zu 187% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butter-Toastbrot von ja! is mit 45,9g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 14% mehr als bei Butter-Toastbrot von ja!. Hier beträgt der Anteil 4,4g.
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