Vergleich: Früchtemix für Smoothies, Exotik (Rewe Bio) vs. Grüner Smoothie (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio und Grüner Smoothie von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 79 | kcal |
| Brennwert: | 331 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 79 | kcal | -34% | 52 | kcal |
| Brennwert | 331 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -83% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 15,1 | g | -14% | 13 | g |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 12,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio und die Nährwerte von Grüner Smoothie von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio und 100ml Grüner Smoothie von enerBiO. Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Grüner Smoothie von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio 52% mehr Energie als Grüner Smoothie von enerBiO. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio 79kcal und bei Grüner Smoothie von enerBiO 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 331kJ und 218kJ.
Mit 0,6g Protein ist Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio zu 500% proteinhaltiger. Grüner Smoothie von enerBiO liefert dir mit 83% weniger nur 0,1g.
Bei 15,1g ist Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Grüner Smoothie von enerBiO mit 13g.
Mit 13,6g wird dir bei Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio. Das sind 400% mehr als bei Grüner Smoothie von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Grüner Smoothie von enerBiO. Bei Grüner Smoothie von enerBiO liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Grüner Smoothie von enerBiO 0g Salz geliefert. Bei Früchtemix für Smoothies, Exotik von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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