Vergleich: Gouda (Rewe Bio) vs. Tilsiter, 30% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda von Rewe Bio und Tilsiter, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.495 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 29 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 660 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 357 | kcal | -56% | 158 | kcal |
| Brennwert | 1.495 | kJ | 660 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -20% | 30 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 5 | g |
| Fett | 29 | g | -41% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda von Rewe Bio und die Nährwerte von Tilsiter, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda von Rewe Bio und 100g Tilsiter, 30% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gouda von Rewe Bio 126% mehr Energie als Tilsiter, 30% Fett i.Tr.. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gouda von Rewe Bio 357kcal und bei Tilsiter, 30% Fett i.Tr. 158kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.495kJ und 660kJ.
Mit 24g Protein ist Gouda von Rewe Bio zu 20% proteinarmer. Tilsiter, 30% Fett i.Tr. liefert dir 30g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Gouda von Rewe Bio zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tilsiter, 30% Fett i.Tr. is mit 5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Gouda von Rewe Bio. Das sind 71% mehr als bei Tilsiter, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 17g.
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