Vergleich: Pizza, Margherita (ja!) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Margherita von ja! und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,98 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 37% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -4% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -26% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 32,8 | g | -42% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 4 | g | |
| Fett | 7,6 | g | -37% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,98 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Margherita von ja! und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Margherita von ja! und 100g Big Mac von McDonald's. Pizza, Margherita von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pizza, Margherita von ja! 4% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pizza, Margherita von ja! 240kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 966kJ.
Mit 8,9g Protein ist Pizza, Margherita von ja! zu 26% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Bei 32,8g ist Pizza, Margherita von ja! zu 73% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Mac von McDonald's mit 19g.
Mit 4,4g wird dir bei Pizza, Margherita von ja! 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pizza, Margherita von ja! mit 7,6g geringer. 12g sind bei Big Mac von McDonald's Fett. Damit ist Pizza, Margherita von ja! zu 37% fettarmer als Big Mac von McDonald's.
Bei Pizza, Margherita von ja! sind 2,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 43% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 4g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Pizza, Margherita von ja! 0,98g Salz. Rechts erhälst du von Big Mac von McDonald's Salz in der Menge von 1g.
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