Vergleich: Schwarzwälder Schinken vs. Katenschinken (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg und Katenschinken von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.093 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 5,5 | g |
| Natrium: | 2,17 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 29% weniger Fett |
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 855 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -22% | 204 | kcal |
| Brennwert | 1.093 | kJ | 855 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -12% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 1 | g | |
| Fett | 17 | g | -29% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 4,5 | g | |
| Salz | 5,5 | g | 5 | g | |
| Natrium | 2,17 | g | 1,97 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Katenschinken von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg und 100g Katenschinken von Wilhelm Brandenburg. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg 28% mehr Energie als Katenschinken von Wilhelm Brandenburg. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg 261kcal und bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 204kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.093kJ und 855kJ.
Mit 26g Protein ist Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 13% proteinhaltiger. Katenschinken von Wilhelm Brandenburg liefert dir mit 12% weniger nur 23g.
Katenschinken von Wilhelm Brandenburg und Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg mit 1g zu 20% unter dem von Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg. Somit beinhaltet Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg. Das sind 42% mehr als bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg mit 6g 1,3 mal so hoch wie bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg. Bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg liegt der Wert bei 4,5g, also 25% geringer.
Rechts werden dir von Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 5g Salz geliefert. Bei Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg beträgt der Salzgehalt 5,5g.
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