Vergleich: Katenschinken vs. Schwarzwälder Schinken (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Katenschinken von Wilhelm Brandenburg und Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 855 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 29% weniger Fett |
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.093 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 5,5 | g |
| Natrium: | 2,17 | g |
| Kalorien | 204 | kcal | -22% | 261 | kcal |
| Brennwert | 855 | kJ | 1.093 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -12% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 12 | g | -29% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 6 | g | |
| Salz | 5 | g | 5,5 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 2,17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Katenschinken von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Katenschinken von Wilhelm Brandenburg und 100g Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 22% weniger Energie als Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg. Damit gibt Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg 1,3 mal so viele Kalorien wie Katenschinken von Wilhelm Brandenburg. In Zahlen sind das bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 204kcal und bei Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 855kJ und 1.093kJ.
Mit 23g Protein ist Katenschinken von Wilhelm Brandenburg zu 12% proteinarmer. Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg und Katenschinken von Wilhelm Brandenburg sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 1g wird dir bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg mit 12g geringer. 17g sind bei Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg Fett. Damit ist Katenschinken von Wilhelm Brandenburg zu 29% fettarmer als Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg.
Bei Katenschinken von Wilhelm Brandenburg sind 4,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Katenschinken von Wilhelm Brandenburg 5g Salz. Rechts erhälst du von Schwarzwälder Schinken von Wilhelm Brandenburg Salz in der Menge von 5,5g.
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