Vergleich: Belugia Linsen (Rewe Bio) vs. Salatgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Belugia Linsen von Rewe Bio und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -96% | 12 | kcal |
| Brennwert | 1.273 | kJ | 50 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -97% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -95% | 2,1 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -94% | 0,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Belugia Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Belugia Linsen von Rewe Bio und 100g Salatgurke. Belugia Linsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Belugia Linsen von Rewe Bio 2433% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 25,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Belugia Linsen von Rewe Bio 304kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.273kJ und 50kJ.
Mit 23g Protein ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 3186% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 97% weniger nur 0,7g.
Bei 41g ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 1852% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salatgurke mit 2,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Salatgurke mit 1,7g zu 35% unter dem von Belugia Linsen von Rewe Bio. Somit beinhaltet Salatgurke 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Belugia Linsen von Rewe Bio. Das sind 1500% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Salatgurke 0,01g Salz geliefert. Bei Belugia Linsen von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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