Vergleich: Putenschnitzel (Rewe Bio) vs. Schweineschnitzel (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenschnitzel von Rewe Bio und Schweineschnitzel von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106,3 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 133 | kcal |
| Brennwert: | 559 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Kalorien | 106,3 | kcal | -20% | 133 | kcal |
| Brennwert | 446 | kJ | 559 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -16% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -86% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 2,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenschnitzel von Rewe Bio und die Nährwerte von Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenschnitzel von Rewe Bio und 100g Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Putenschnitzel von Rewe Bio gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Schweineschnitzel von K-Classic Purland gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenschnitzel von Rewe Bio 20% weniger Energie als Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Damit gibt Schweineschnitzel von K-Classic Purland 1,3 mal so viele Kalorien wie Putenschnitzel von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Putenschnitzel von Rewe Bio 106,3kcal und bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland 133kcal. Das entspricht einem Brennwert von 446kJ und 559kJ.
Mit 25g Protein ist Putenschnitzel von Rewe Bio zu 19% proteinhaltiger. Schweineschnitzel von K-Classic Purland liefert dir mit 16% weniger nur 21g.
Bei 0g ist Putenschnitzel von Rewe Bio zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schweineschnitzel von K-Classic Purland is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenschnitzel von Rewe Bio mit 0,7g geringer. 5g sind bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland Fett. Damit ist Putenschnitzel von Rewe Bio zu 86% fettarmer als Schweineschnitzel von K-Classic Purland.
Bei Putenschnitzel von Rewe Bio sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 91% mehr als bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Dort liegt der Wert bei 2,2g, also 11 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Putenschnitzel von Rewe Bio 0g Salz. Rechts erhälst du von Schweineschnitzel von K-Classic Purland Salz in der Menge von 0,25g.
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