Vergleich: Aprikosen, ungeschwefelte (Genuss Plus) vs. Datteln, entsteint (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus und Datteln, entsteint von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 280 | kcal |
| Brennwert: | 1.173 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 40 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.252 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 280 | kcal | -6% | 299 | kcal |
| Brennwert | 1.173 | kJ | 1.252 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -30% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -8% | 66 | g |
| - davon Zucker | 40 | g | 65 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -38% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus und die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus und 100g Datteln, entsteint von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus 6% weniger Energie als Datteln, entsteint von Seeberger. Damit gibt Datteln, entsteint von Seeberger 1,1 mal so viele Kalorien wie Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus. In Zahlen sind das bei Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus 280kcal und bei Datteln, entsteint von Seeberger 299kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.173kJ und 1.252kJ.
Mit 2,7g Protein ist Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus zu 42% proteinhaltiger. Datteln, entsteint von Seeberger liefert dir mit 30% weniger nur 1,9g.
Bei 61g ist Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, entsteint von Seeberger is mit 66g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Datteln, entsteint von Seeberger mit 65g zu 38% unter dem von Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus. Somit beinhaltet Datteln, entsteint von Seeberger 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus. Das sind 60% mehr als bei Datteln, entsteint von Seeberger. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Datteln, entsteint von Seeberger. Bei Datteln, entsteint von Seeberger liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Aprikosen, ungeschwefelte von Genuss Plus 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Datteln, entsteint von Seeberger Salz in der Menge von 0,09g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren