Vergleich: Rindswürstchen (Meica) vs. Kassler, Kotlett (K-Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindswürstchen von Meica und Kassler, Kotlett von K-Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Meica
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 831 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 601 | kJ |
| Protein: | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 200 | kcal | -29% | 143 | kcal |
| Brennwert | 831 | kJ | 601 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -31% | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 16 | g | -56% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 | g | 3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindswürstchen von Meica und die Nährwerte von Kassler, Kotlett von K-Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindswürstchen von Meica und 100g Kassler, Kotlett von K-Purland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rindswürstchen von Meica 40% mehr Energie als Kassler, Kotlett von K-Purland. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindswürstchen von Meica 200kcal und bei Kassler, Kotlett von K-Purland 143kcal. Das entspricht einem Brennwert von 831kJ und 601kJ.
Mit 13,5g Protein ist Rindswürstchen von Meica zu 31% proteinarmer. Kassler, Kotlett von K-Purland liefert dir 19,6g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Rindswürstchen von Meica zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kassler, Kotlett von K-Purland mit 0,4g.
Mit 0,5g wird dir bei Rindswürstchen von Meica 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Fett ist mit 16g Bestandteil von Rindswürstchen von Meica. Das sind 129% mehr als bei Kassler, Kotlett von K-Purland. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rindswürstchen von Meica mit 5,3g 1,8 mal so hoch wie bei Kassler, Kotlett von K-Purland. Bei Kassler, Kotlett von K-Purland liegt der Wert bei 3g, also 43% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rindswürstchen von Meica 1,78g Salz. Rechts erhälst du von Kassler, Kotlett von K-Purland Salz in der Menge von 2,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rindswürstchen von Meica mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kassler, Kotlett von K-Purland. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,2g.
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