Vergleich: Datteln (Genuss Plus) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln von Genuss Plus und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -81% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.215 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -84% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -82% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| Salz | 0,09 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln von Genuss Plus und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln von Genuss Plus und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln von Genuss Plus 437% mehr Energie als Apfel. Das ist 5,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln von Genuss Plus 290kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.215kJ und 227kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln von Genuss Plus zu 533% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 84% weniger nur 0,3g.
Bei 65g ist Datteln von Genuss Plus zu 470% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 64g wird dir bei Datteln von Genuss Plus 6,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 521% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Datteln von Genuss Plus. Das sind 400% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Datteln von Genuss Plus beträgt der Salzgehalt 0,09g.
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