Vergleich: Big Nut, Erdnuss (K-Classic) vs. Paranuss Kerne (CLARKYS)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Nut, Erdnuss von K-Classic und Paranuss Kerne von CLARKYS im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.631 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
von CLARKYS
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 695 | kcal |
| Brennwert: | 2.886 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 67 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 392 | kcal | -44% | 695 | kcal |
| Brennwert | 1.631 | kJ | 2.886 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -64% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 33 | g | -89% | 3,6 | g |
| - davon Zucker | 32 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 26 | g | -61% | 67 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Nut, Erdnuss von K-Classic und die Nährwerte von Paranuss Kerne von CLARKYS. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Nut, Erdnuss von K-Classic und 100g Paranuss Kerne von CLARKYS. Big Nut, Erdnuss von K-Classic gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Paranuss Kerne von CLARKYS gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Big Nut, Erdnuss von K-Classic 44% weniger Energie als Paranuss Kerne von CLARKYS. Damit gibt Paranuss Kerne von CLARKYS 1,8 mal so viele Kalorien wie Big Nut, Erdnuss von K-Classic. In Zahlen sind das bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic 392kcal und bei Paranuss Kerne von CLARKYS 695kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.631kJ und 2.886kJ.
Mit 5,7g Protein ist Big Nut, Erdnuss von K-Classic zu 64% proteinarmer. Paranuss Kerne von CLARKYS liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 181% höheren Proteingehalt.
Bei 33g ist Big Nut, Erdnuss von K-Classic zu 817% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paranuss Kerne von CLARKYS mit 3,6g.
Mit 32g wird dir bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic 13,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1291% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic mit 26g geringer. 67g sind bei Paranuss Kerne von CLARKYS Fett. Damit ist Big Nut, Erdnuss von K-Classic zu 61% fettarmer als Paranuss Kerne von CLARKYS.
Bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic sind 14g gesättigte Fettsäuren. Das sind 7% mehr als bei Paranuss Kerne von CLARKYS. Dort liegt der Wert bei 15g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Paranuss Kerne von CLARKYS 0,01g Salz geliefert. Bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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