Vergleich: Brotaufstrich, Senf-Rucola (enerBiO) vs. Bayriches Wies´n-Griebenschmalz (Thalheimer Brauwurst)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO und Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 309 | kcal |
| Brennwert: | 1.294 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Thalheimer Brauwurst
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 826 | kcal |
| Brennwert: | 3.398 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 88,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 41,4 | g |
| Salz: | 5,59 | g |
| Natrium: | 2,2 | g |
| Kalorien | 309 | kcal | -63% | 826 | kcal |
| Brennwert | 1.294 | kJ | 3.398 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -12% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 6 | g | -58% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 29 | g | -67% | 88,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 41,4 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 5,59 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 2,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO und die Nährwerte von Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO und 100g Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO 63% weniger Energie als Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Damit gibt Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst 2,7 mal so viele Kalorien wie Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO. In Zahlen sind das bei Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO 309kcal und bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst 826kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.294kJ und 3.398kJ.
Mit 4,9g Protein ist Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO zu 14% proteinhaltiger. Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst liefert dir mit 12% weniger nur 4,3g.
Bei 6g ist Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO zu 140% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst mit 2,5g.
Mit 3g wird dir bei Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO mit 29g geringer. 88,7g sind bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst Fett. Damit ist Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO zu 67% fettarmer als Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst.
Bei Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Dort liegt der Wert bei 41,4g, also 12,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Brotaufstrich, Senf-Rucola von enerBiO 1,8g Salz. Rechts erhälst du von Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst Salz in der Menge von 5,59g.
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