Vergleich: Kokosmilch (enerBiO) vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosmilch von enerBiO und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 208 | kcal |
| Brennwert: | 871 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 208 | kcal | -3% | 201 | kcal |
| Brennwert | 871 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -89% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -50% | 1,7 | g |
| Fett | 22 | g | -39% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosmilch von enerBiO und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosmilch von enerBiO und 100g Hacksteak, Rind. Kokosmilch von enerBiO gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kokosmilch von enerBiO 3% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kokosmilch von enerBiO 208kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 871kJ und 842kJ.
Mit 2,1g Protein ist Kokosmilch von enerBiO zu 89% proteinarmer. Hacksteak, Rind liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 776% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Kokosmilch von enerBiO zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Kokosmilch von enerBiO. Das sind 63% mehr als bei Hacksteak, Rind. Hier beträgt der Anteil 13,5g.
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