Vergleich: Cremesuppe, Rote Linsen (enerBiO) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 340 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -65% | 231 | kcal |
| Brennwert | 340 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -88% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 9 | g | -28% | 6,5 | g |
| Fett | 2,9 | g | -69% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO und 100g Schnitzel, paniert. Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO gehört zur Gruppe Suppe und Schnitzel, paniert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO 65% weniger Energie als Schnitzel, paniert. Damit gibt Schnitzel, paniert 2,9 mal so viele Kalorien wie Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO. In Zahlen sind das bei Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO 81kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 340kJ und 963kJ.
Mit 3,2g Protein ist Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO zu 88% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 716% höheren Proteingehalt.
Bei 9g ist Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO zu 38% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnitzel, paniert mit 6,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO mit 2,9g geringer. 9,3g sind bei Schnitzel, paniert Fett. Damit ist Cremesuppe, Rote Linsen von enerBiO zu 69% fettarmer als Schnitzel, paniert.
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