Vergleich: Dinkel Penne (enerBiO) vs. Rote Linsen (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Penne von enerBiO und Rote Linsen von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.499 | kJ |
| Protein: | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -6% | 337 | kcal |
| Brennwert | 1.499 | kJ | 1.423 | kJ | |
| Protein | 11,9 | g | -54% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 72,4 | g | -32% | 49 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -18% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Penne von enerBiO und die Nährwerte von Rote Linsen von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Penne von enerBiO und 100g Rote Linsen von Bamboo Garden. Dinkel Penne von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Rote Linsen von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Dinkel Penne von enerBiO 6% mehr Energie als Rote Linsen von Bamboo Garden. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Penne von enerBiO 358kcal und bei Rote Linsen von Bamboo Garden 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.499kJ und 1.423kJ.
Mit 11,9g Protein ist Dinkel Penne von enerBiO zu 54% proteinarmer. Rote Linsen von Bamboo Garden liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 118% höheren Proteingehalt.
Bei 72,4g ist Dinkel Penne von enerBiO zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rote Linsen von Bamboo Garden mit 49g.
Mit 2,7g wird dir bei Dinkel Penne von enerBiO 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 125% mehr.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Dinkel Penne von enerBiO. Das sind 21% mehr als bei Rote Linsen von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkel Penne von enerBiO mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Rote Linsen von Bamboo Garden. Bei Rote Linsen von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren