Vergleich: Cashewdrink, Natur (enerBiO) vs. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewdrink, Natur von enerBiO und Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -26% | 47 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -68% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -78% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -48% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewdrink, Natur von enerBiO und die Nährwerte von Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Cashewdrink, Natur von enerBiO und 100g Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Cashewdrink, Natur von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Cashewdrink, Natur von enerBiO 26% weniger Energie als Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Damit gibt Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! 1,3 mal so viele Kalorien wie Cashewdrink, Natur von enerBiO. In Zahlen sind das bei Cashewdrink, Natur von enerBiO 35kcal und bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 197kJ.
Mit 1,1g Protein ist Cashewdrink, Natur von enerBiO zu 68% proteinarmer. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 209% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Cashewdrink, Natur von enerBiO zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! is mit 4,9g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! mit 4,9g zu 90% unter dem von Cashewdrink, Natur von enerBiO. Somit beinhaltet Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! 9,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,9g Bestandteil von Cashewdrink, Natur von enerBiO. Das sind 93% mehr als bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Bei Cashewdrink, Natur von enerBiO sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Dort liegt der Wert bei 1g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Cashewdrink, Natur von enerBiO 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! Salz in der Menge von 0,13g.
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