Vergleich: Haferdrink vs. Cashewdrink (Natur, enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferdrink, Natur von enerBiO und Cashewdrink, Natur von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,5 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 1,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -13% | 35 | kcal |
| Brennwert | 168 | kJ | 147 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -45% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 6 | g | -82% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 5,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -52% | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,6 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0,5 | g | 1,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,7 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferdrink, Natur von enerBiO und die Nährwerte von Cashewdrink, Natur von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haferdrink, Natur von enerBiO und 100ml Cashewdrink, Natur von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Haferdrink, Natur von enerBiO 14% mehr Energie als Cashewdrink, Natur von enerBiO. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferdrink, Natur von enerBiO 40kcal und bei Cashewdrink, Natur von enerBiO 35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 168kJ und 147kJ.
Mit 0,6g Protein ist Haferdrink, Natur von enerBiO zu 45% proteinarmer. Cashewdrink, Natur von enerBiO liefert dir 1,1g Protein. Das entpsicht einem zu 83% höheren Proteingehalt.
Bei 6g ist Haferdrink, Natur von enerBiO zu 445% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cashewdrink, Natur von enerBiO mit 1,1g.
Mit 5,2g wird dir bei Haferdrink, Natur von enerBiO 10,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 940% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haferdrink, Natur von enerBiO mit 1,4g geringer. 2,9g sind bei Cashewdrink, Natur von enerBiO Fett. Damit ist Haferdrink, Natur von enerBiO zu 52% fettarmer als Cashewdrink, Natur von enerBiO.
Bei Haferdrink, Natur von enerBiO sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Cashewdrink, Natur von enerBiO. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Cashewdrink, Natur von enerBiO 0,09g Salz geliefert. Bei Haferdrink, Natur von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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