Vergleich: Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi) vs. Reine Buttermilch (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und Reine Buttermilch von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Penny
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 166 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -7% | 39 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 166 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -80% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -47% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -25% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Reine Buttermilch von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und 100g Reine Buttermilch von Penny. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Reine Buttermilch von Penny gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 8% mehr Energie als Reine Buttermilch von Penny. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal und bei Reine Buttermilch von Penny 39kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 166kJ.
Mit 0,7g Protein ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 80% proteinarmer. Reine Buttermilch von Penny liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 400% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 90% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Reine Buttermilch von Penny mit 4,1g.
Mit 4,5g wird dir bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10% mehr.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Das sind 33% mehr als bei Reine Buttermilch von Penny. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,5g 1,3 mal so hoch wie bei Reine Buttermilch von Penny. Bei Reine Buttermilch von Penny liegt der Wert bei 0,4g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Reine Buttermilch von Penny Salz in der Menge von 0,13g.
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi beinhaltet 0,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Reine Buttermilch von Penny liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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