Vergleich: Rote Linsen (Bamboo Garden) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rote Linsen von Bamboo Garden und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -4% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.423 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -42% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -20% | 61 | g |
| Fett | 1,4 | g | -30% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rote Linsen von Bamboo Garden und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rote Linsen von Bamboo Garden und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Rote Linsen von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Rote Linsen von Bamboo Garden 5% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rote Linsen von Bamboo Garden 337kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.423kJ und 1.366kJ.
Mit 26g Protein ist Rote Linsen von Bamboo Garden zu 73% proteinhaltiger. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir mit 42% weniger nur 15g.
Bei 49g ist Rote Linsen von Bamboo Garden zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rote Linsen von Bamboo Garden mit 1,4g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Rote Linsen von Bamboo Garden zu 30% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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