Vergleich: Bio Öl, Raps (Campo Verde) vs. Distelöl (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Öl, Raps von Campo Verde und Distelöl von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 804 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 91,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 8% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.769 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 804 | kcal | -11% | 900 | kcal |
| Brennwert | 3.367 | kJ | 3.769 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 91,6 | g | -8% | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 10,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Öl, Raps von Campo Verde und die Nährwerte von Distelöl von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Öl, Raps von Campo Verde und 100g Distelöl von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bio Öl, Raps von Campo Verde 11% weniger Energie als Distelöl von Rapunzel. Damit gibt Distelöl von Rapunzel 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Öl, Raps von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Bio Öl, Raps von Campo Verde 804kcal und bei Distelöl von Rapunzel 900kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.367kJ und 3.769kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bio Öl, Raps von Campo Verde sowie Distelöl von Rapunzel mit 0 identisch.
Distelöl von Rapunzel und Bio Öl, Raps von Campo Verde sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Öl, Raps von Campo Verde mit 91,6g geringer. 100g sind bei Distelöl von Rapunzel Fett. Damit ist Bio Öl, Raps von Campo Verde zu 8% fettarmer als Distelöl von Rapunzel.
Bei Bio Öl, Raps von Campo Verde sind 6,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Distelöl von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 10,5g, also 1,6 mal so hoch.
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