Vergleich: Olivenöl vs. Bio Öl, Raps (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenöl und Bio Öl, Raps von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 804 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Fett: | 91,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -9% | 804 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.367 | kJ | |
| Fett | 100 | g | -8% | 91,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 6,4 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenöl und die Nährwerte von Bio Öl, Raps von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Olivenöl und 100g Bio Öl, Raps von Campo Verde. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Olivenöl 10% mehr Energie als Bio Öl, Raps von Campo Verde. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Olivenöl 884kcal und bei Bio Öl, Raps von Campo Verde 804kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 3.367kJ.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Olivenöl. Das sind 9% mehr als bei Bio Öl, Raps von Campo Verde. Hier beträgt der Anteil 91,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Olivenöl mit 14g 2,2 mal so hoch wie bei Bio Öl, Raps von Campo Verde. Bei Bio Öl, Raps von Campo Verde liegt der Wert bei 6,4g, also 54% geringer.
Rechts werden dir von Bio Öl, Raps von Campo Verde 0g Salz geliefert. Bei Olivenöl beträgt der Salzgehalt 0g.
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