Vergleich: Bio-Schlagobers, 36% Fett (SPAR Natur*pur) vs. Kokosmilch (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur und Kokosmilch von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 930 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -36% | 222 | kcal |
| Brennwert | 1.445 | kJ | 930 | kJ | |
| Protein | 2,3 | g | -13% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -25% | 4 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 4 | g | |
| Fett | 36 | g | -39% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 22 | g | 20 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Kokosmilch von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur und 100g Kokosmilch von Rewe Bio. Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kokosmilch von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur 55% mehr Energie als Kokosmilch von Rewe Bio. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur 345kcal und bei Kokosmilch von Rewe Bio 222kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.445kJ und 930kJ.
Mit 2,3g Protein ist Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur zu 15% proteinhaltiger. Kokosmilch von Rewe Bio liefert dir mit 13% weniger nur 2g.
Bei 3g ist Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosmilch von Rewe Bio is mit 4g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kokosmilch von Rewe Bio mit 4g zu 25% unter dem von Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur. Somit beinhaltet Kokosmilch von Rewe Bio 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur. Das sind 64% mehr als bei Kokosmilch von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 22g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur mit 22g 1,1 mal so hoch wie bei Kokosmilch von Rewe Bio. Bei Kokosmilch von Rewe Bio liegt der Wert bei 20g, also 9% geringer.
Rechts werden dir von Kokosmilch von Rewe Bio 0,04g Salz geliefert. Bei Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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