Vergleich: Kokosmilch (Rewe Bio) vs. Bio-Schlagobers, 36% Fett (SPAR Natur*pur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosmilch von Rewe Bio und Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 930 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 222 | kcal | -36% | 345 | kcal |
| Brennwert | 930 | kJ | 1.445 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -13% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -25% | 3 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 3 | g | |
| Fett | 22 | g | -39% | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 22 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosmilch von Rewe Bio und die Nährwerte von Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosmilch von Rewe Bio und 100g Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur. Kokosmilch von Rewe Bio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kokosmilch von Rewe Bio 36% weniger Energie als Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur. Damit gibt Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur 1,6 mal so viele Kalorien wie Kokosmilch von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Kokosmilch von Rewe Bio 222kcal und bei Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 930kJ und 1.445kJ.
Mit 2g Protein ist Kokosmilch von Rewe Bio zu 13% proteinarmer. Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur liefert dir 2,3g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Kokosmilch von Rewe Bio zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur mit 3g.
Mit 4g wird dir bei Kokosmilch von Rewe Bio 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kokosmilch von Rewe Bio mit 22g geringer. 36g sind bei Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur Fett. Damit ist Kokosmilch von Rewe Bio zu 39% fettarmer als Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur.
Bei Kokosmilch von Rewe Bio sind 20g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur. Dort liegt der Wert bei 22g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosmilch von Rewe Bio 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Schlagobers, 36% Fett von SPAR Natur*pur Salz in der Menge von 0,1g.
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