Vergleich: Nordseekrabben, handgepult (Deutsche See) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -18% | 111 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -22% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1 | g | 1 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,9 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See 18% weniger Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Damit gibt Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 1,2 mal so viele Kalorien wie Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See. In Zahlen sind das bei Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See 91kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 472kJ.
Mit 20g Protein ist Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See zu 22% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 28% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando mit 0,1g zu 100% unter dem von Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See. Somit beinhaltet Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See sowie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando entspricht dieser 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 1,02g Salz geliefert. Bei Nordseekrabben, handgepult von Deutsche See beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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