Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 13% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | 65 | kcal | |
| Brennwert | 278 | kJ | 276 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -13% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -76% | 1 | g |
| Fett | 0,2 | g | -75% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Skyr, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich bringt Skyr, Pur von Milbona gleichviel Energie wie Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Beide bringen 65 Kilokalorien mit, was 278kJ entspricht.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 13% proteinarmer. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 310% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 1g.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 0,8g sind bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa Fett. Damit ist Skyr, Pur von Milbona zu 75% fettarmer als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa.
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