Vergleich: Backofen Pommes Frites, Gourmet Style (tegut) vs. Weißbrot (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut und Weißbrot von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 616 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 45 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 147 | kcal | -40% | 247 | kcal |
| Brennwert | 616 | kJ | 1.034 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -71% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -47% | 45 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 4 | g | |
| Fett | 4 | g | -25% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut und die Nährwerte von Weißbrot von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut und 100g/ml Weißbrot von BackWerk. Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Weißbrot von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut 40% weniger Energie als Weißbrot von BackWerk. Damit gibt Weißbrot von BackWerk 1,7 mal so viele Kalorien wie Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. In Zahlen sind das bei Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut 147kcal und bei Weißbrot von BackWerk 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 616kJ und 1.034kJ.
Mit 2,5g Protein ist Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut zu 71% proteinarmer. Weißbrot von BackWerk liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 240% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weißbrot von BackWerk is mit 45g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Weißbrot von BackWerk mit 4g zu 88% unter dem von Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. Somit beinhaltet Weißbrot von BackWerk 8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut. Das sind 33% mehr als bei Weißbrot von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 3g.
Bei Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Weißbrot von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Backofen Pommes Frites, Gourmet Style von tegut 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Weißbrot von BackWerk Salz in der Menge von 1,3g.
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