Vergleich: Frischepack, Paprika-Lyoner (tegut Bio) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 287 | kcal |
| Brennwert: | 1.202 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 287 | kcal | -48% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.202 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -45% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -96% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 26 | g | -18% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,6 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio und 100g nutella von Ferrero. Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio 48% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,9 mal so viele Kalorien wie Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio 287kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.202kJ und 2.282kJ.
Mit 12g Protein ist Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio zu 82% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 45% weniger nur 6,6g.
Bei 2g ist Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 97% unter dem von Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 37,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio mit 26g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio zu 18% fettarmer als nutella von Ferrero.
Bei Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio sind 9,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 10% mehr als bei nutella von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 10,7g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 1,8g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frischepack, Paprika-Lyoner von tegut Bio mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 86% weniger Ballaststoffe geliefert als bei nutella von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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