Vergleich: Beluga Linsen (tegut) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beluga Linsen von tegut und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -36% | 535 | kcal |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -69% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 50,8 | g | -8% | 55 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 55 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -96% | 31,5 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beluga Linsen von tegut und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beluga Linsen von tegut und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Beluga Linsen von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Beluga Linsen von tegut 36% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 1,6 mal so viele Kalorien wie Beluga Linsen von tegut. In Zahlen sind das bei Beluga Linsen von tegut 343kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 2.242kJ.
Mit 23,5g Protein ist Beluga Linsen von tegut zu 222% proteinhaltiger. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir mit 69% weniger nur 7,3g.
Bei 50,8g ist Beluga Linsen von tegut zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 99% unter dem von Beluga Linsen von tegut. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 78,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Beluga Linsen von tegut mit 1,4g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Beluga Linsen von tegut zu 96% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Auf der linken Seite liefert dir Beluga Linsen von tegut 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Salz in der Menge von 0,25g.
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