Vergleich: Beluga Linsen (tegut) vs. Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren (WINDEL)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beluga Linsen von tegut und Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 532 | kcal |
| Brennwert: | 2.226 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,6 | g |
| - davon Zucker: | 56,9 | g |
| Fett: | 30,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,4 | g |
| Salz: | 0,26 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -36% | 532 | kcal |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 2.226 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -73% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 50,8 | g | -12% | 57,6 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 56,9 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -95% | 30,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 18,4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,26 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beluga Linsen von tegut und die Nährwerte von Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beluga Linsen von tegut und 100g Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL. Beluga Linsen von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Beluga Linsen von tegut 36% weniger Energie als Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL. Damit gibt Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL 1,6 mal so viele Kalorien wie Beluga Linsen von tegut. In Zahlen sind das bei Beluga Linsen von tegut 343kcal und bei Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL 532kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 2.226kJ.
Mit 23,5g Protein ist Beluga Linsen von tegut zu 267% proteinhaltiger. Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL liefert dir mit 73% weniger nur 6,4g.
Bei 50,8g ist Beluga Linsen von tegut zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL is mit 57,6g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL mit 56,9g zu 99% unter dem von Beluga Linsen von tegut. Somit beinhaltet Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL 81,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Beluga Linsen von tegut mit 1,4g geringer. 30,1g sind bei Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL Fett. Damit ist Beluga Linsen von tegut zu 95% fettarmer als Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL.
Bei Beluga Linsen von tegut sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL. Dort liegt der Wert bei 18,4g, also 61,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Beluga Linsen von tegut 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Adventskalender, Vollmilchschokolade-Figuren von WINDEL Salz in der Menge von 0,26g.
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