Vergleich: Bandnudeln, Dinkel (tegut vom Feinsten) vs. Polenta (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und Polenta von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -9% | 344 | kcal |
| Brennwert | 1.575 | kJ | 1.441 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -49% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -7% | 74,2 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -78% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Polenta von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und 100g Polenta von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 9% mehr Energie als Polenta von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 376kcal und bei Polenta von Rewe Bio 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.575kJ und 1.441kJ.
Mit 15g Protein ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 95% proteinhaltiger. Polenta von Rewe Bio liefert dir mit 49% weniger nur 7,7g.
Bei 69g ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Polenta von Rewe Bio is mit 74,2g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Das sind 363% mehr als bei Polenta von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten mit 1,2g 6 mal so hoch wie bei Polenta von Rewe Bio. Bei Polenta von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Polenta von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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