Vergleich: Beeren-Müsli (Alnatura) vs. Polenta (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beeren-Müsli von Alnatura und Polenta von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,3 | g |
| - davon Zucker: | 17,9 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 357 | kcal | -4% | 344 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 1.441 | kJ | |
| Protein | 10,3 | g | -25% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 59,3 | g | -20% | 74,2 | g |
| - davon Zucker | 17,9 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 5,8 | g | -86% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beeren-Müsli von Alnatura und die Nährwerte von Polenta von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beeren-Müsli von Alnatura und 100g Polenta von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Beeren-Müsli von Alnatura 4% mehr Energie als Polenta von Rewe Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Beeren-Müsli von Alnatura 357kcal und bei Polenta von Rewe Bio 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 1.441kJ.
Mit 10,3g Protein ist Beeren-Müsli von Alnatura zu 34% proteinhaltiger. Polenta von Rewe Bio liefert dir mit 25% weniger nur 7,7g.
Bei 59,3g ist Beeren-Müsli von Alnatura zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Polenta von Rewe Bio is mit 74,2g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Mit 17,9g wird dir bei Beeren-Müsli von Alnatura 11,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1093% mehr.
Fett ist mit 5,8g Bestandteil von Beeren-Müsli von Alnatura. Das sind 625% mehr als bei Polenta von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Beeren-Müsli von Alnatura mit 1,1g 5,5 mal so hoch wie bei Polenta von Rewe Bio. Bei Polenta von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Polenta von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei Beeren-Müsli von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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