Vergleich: Schupfnudeln (tegut) vs. Spagetti Bolognese
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schupfnudeln von tegut und Spagetti Bolognese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 616 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Kalorien | 147 | kcal | -26% | 199 | kcal |
| Brennwert | 616 | kJ | 835 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -43% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -20% | 21,5 | g |
| Fett | 1,2 | g | -83% | 7,2 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schupfnudeln von tegut und die Nährwerte von Spagetti Bolognese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schupfnudeln von tegut und 100g Spagetti Bolognese. Schupfnudeln von tegut gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spagetti Bolognese gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Schupfnudeln von tegut 26% weniger Energie als Spagetti Bolognese. Damit gibt Spagetti Bolognese 1,4 mal so viele Kalorien wie Schupfnudeln von tegut. In Zahlen sind das bei Schupfnudeln von tegut 147kcal und bei Spagetti Bolognese 199kcal. Das entspricht einem Brennwert von 616kJ und 835kJ.
Mit 5,7g Protein ist Schupfnudeln von tegut zu 43% proteinarmer. Spagetti Bolognese liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 75% höheren Proteingehalt.
Bei 27g ist Schupfnudeln von tegut zu 26% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spagetti Bolognese mit 21,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Schupfnudeln von tegut mit 1,2g geringer. 7,2g sind bei Spagetti Bolognese Fett. Damit ist Schupfnudeln von tegut zu 83% fettarmer als Spagetti Bolognese.
Schupfnudeln von tegut beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Spagetti Bolognese liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
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