Vergleich: Bandnudeln (tegut) vs. Spagetti Bolognese
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von tegut und Spagetti Bolognese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Kalorien | 151 | kcal | -24% | 199 | kcal |
| Brennwert | 633 | kJ | 835 | kJ | |
| Protein | 6,3 | g | -37% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 26 | g | -17% | 21,5 | g |
| Fett | 2 | g | -72% | 7,2 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von tegut und die Nährwerte von Spagetti Bolognese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von tegut und 100g Spagetti Bolognese. Bandnudeln von tegut gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spagetti Bolognese gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von tegut 24% weniger Energie als Spagetti Bolognese. Damit gibt Spagetti Bolognese 1,3 mal so viele Kalorien wie Bandnudeln von tegut. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von tegut 151kcal und bei Spagetti Bolognese 199kcal. Das entspricht einem Brennwert von 633kJ und 835kJ.
Mit 6,3g Protein ist Bandnudeln von tegut zu 37% proteinarmer. Spagetti Bolognese liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 59% höheren Proteingehalt.
Bei 26g ist Bandnudeln von tegut zu 21% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spagetti Bolognese mit 21,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von tegut mit 2g geringer. 7,2g sind bei Spagetti Bolognese Fett. Damit ist Bandnudeln von tegut zu 72% fettarmer als Spagetti Bolognese.
Bandnudeln von tegut beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Spagetti Bolognese liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren