Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Smacks (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Smacks von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Kelloggs
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.618 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 84 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -59% | 382 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.618 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -54% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -99% | 84 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 43 | g | |
| Fett | 11 | g | -86% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Smacks von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Smacks von Kelloggs. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Smacks von Kelloggs gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 59% weniger Energie als Smacks von Kelloggs. Damit gibt Smacks von Kelloggs 2,5 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Smacks von Kelloggs 382kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.618kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 117% proteinhaltiger. Smacks von Kelloggs liefert dir mit 54% weniger nur 6g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Smacks von Kelloggs is mit 84g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Smacks von Kelloggs mit 43g zu 99% unter dem von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Smacks von Kelloggs 86 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 633% mehr als bei Smacks von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 3,1g 7,8 mal so hoch wie bei Smacks von Kelloggs. Bei Smacks von Kelloggs liegt der Wert bei 0,4g, also 87% geringer.
Rechts werden dir von Smacks von Kelloggs 0,03g Salz geliefert. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
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