Vergleich: Dinkel, gepuffert (Alnatura) vs. Smacks (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel, gepuffert von Alnatura und Smacks von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.582 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,9 | g |
| - davon Zucker: | 25,7 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von Kelloggs
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.618 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 84 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -2% | 382 | kcal |
| Brennwert | 1.582 | kJ | 1.618 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -29% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 76,9 | g | -8% | 84 | g |
| - davon Zucker | 25,7 | g | 43 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -29% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 6,8 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel, gepuffert von Alnatura und die Nährwerte von Smacks von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel, gepuffert von Alnatura und 100g Smacks von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel, gepuffert von Alnatura 2% weniger Energie als Smacks von Kelloggs. Damit gibt Smacks von Kelloggs 1 mal so viele Kalorien wie Dinkel, gepuffert von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkel, gepuffert von Alnatura 374kcal und bei Smacks von Kelloggs 382kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.582kJ und 1.618kJ.
Mit 8,4g Protein ist Dinkel, gepuffert von Alnatura zu 40% proteinhaltiger. Smacks von Kelloggs liefert dir mit 29% weniger nur 6g.
Bei 76,9g ist Dinkel, gepuffert von Alnatura zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Smacks von Kelloggs is mit 84g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Smacks von Kelloggs mit 43g zu 40% unter dem von Dinkel, gepuffert von Alnatura. Somit beinhaltet Smacks von Kelloggs 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Dinkel, gepuffert von Alnatura. Das sind 40% mehr als bei Smacks von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Bei Dinkel, gepuffert von Alnatura sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Smacks von Kelloggs. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkel, gepuffert von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Smacks von Kelloggs Salz in der Menge von 0,03g.
Dinkel, gepuffert von Alnatura beinhaltet 6,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Smacks von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4g.
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