Vergleich: Gewürzgurken (Spreewald Königin) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gewürzgurken von Spreewald Königin und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Spreewald Königin
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 141 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 | g |
| - davon Zucker: | 6,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,35 | g |
| Natrium: | 0,53 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -3% | 32 | kcal |
| Brennwert | 141 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -25% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 6,8 | g | -11% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 6,7 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -67% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 1,35 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,53 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gewürzgurken von Spreewald Königin und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gewürzgurken von Spreewald Königin und 100g Erdbeeren. Gewürzgurken von Spreewald Königin gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Gewürzgurken von Spreewald Königin 3% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gewürzgurken von Spreewald Königin 33kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 141kJ und 136kJ.
Mit 0,5g Protein ist Gewürzgurken von Spreewald Königin zu 25% proteinarmer. Erdbeeren liefert dir 0,67g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 6,8g ist Gewürzgurken von Spreewald Königin zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdbeeren is mit 7,68g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Mit 6,7g wird dir bei Gewürzgurken von Spreewald Königin 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 37% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gewürzgurken von Spreewald Königin mit 0,1g geringer. 0,3g sind bei Erdbeeren Fett. Damit ist Gewürzgurken von Spreewald Königin zu 67% fettarmer als Erdbeeren.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gewürzgurken von Spreewald Königin mit 0,1g 5 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Gewürzgurken von Spreewald Königin beträgt der Salzgehalt 1,35g.
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